课程大纲

单元：素质心灵篇

模块一：开学典礼及素质之道

素质成就女性

女性心智模式优化

从世界历史人物诠释女性魅力

模块二：心灵之道

《让爱苏醒》心灵工作坊

处理创伤体验，建立快乐人生

东方瑜伽—起源与定义、健康调查、生命魅力的保鲜剂

入门练习—体验入定姿势，感受呼吸的曼妙，舒缓悠然，身心平静。

第二单元：健康修身篇

模块三：健康之道

家庭保健与饮食营养

个人皮肤与肢体健康护理

模块四：修身之道

传统国学与女性修养

东方女性的阳光心态

东方瑜伽—修炼的目的、意义与基本原理

入门练习—稳定舒展，悠然自得，心神宁定，养神益智

第三单元：气质礼仪篇

模块五：气质之道

穿出美丽36绝计

从女孩到女性到女神

模块六：时尚之道

职业女性与社交魅力

时尚名媛美姿美仪

东方瑜伽—音乐的重要性、环境的选择、各瑜伽流派介绍

初级课程—减压修心，身心愉悦，能量汇聚，燃脂塑形

第四单元：婚姻家庭篇

模块七：持家之道

家庭教育与孝道

家庭文化与理财

模块八：沟通之道

两性沟通与婚姻经营

亲子培养与生命教育

东方瑜伽—休息术的重要性、冥想的定义、情绪梳理、管理优美的身体曲线

初级课程—滋养心灵，语音冥想，关注自我，纤体塑形

第五单元：管理人文篇

模块九：管理之道

战略思维与企业文化

公司治理与人本管理

模块十：人文之道

女性企业家的社会责任

慈善公益与人文关怀

东方瑜伽—生命之气、体位法的意义、缘自内心的魅力、感性灵魂

中级课程—呼吸调控，排毒养颜，内修外练，语音冥想

第六单元：品位和谐篇

模块十一：品位之道

中西方的餐饮礼仪

提升品位的方式和途径

模块十二：结业典礼及女性和谐之道

男女和谐的魅力女性智慧

女性的性感与诱惑力

东方瑜伽—神清气爽、身心合一

课程—心态平和，静境净

辅修课程

课程模块课程收获课程内容

精品案例解读博采众家之长

领悟前车之鉴企业家的道与术

《乔家大院》的女人们

名品盛宴分享领略世界经典

享受丰盛人生中西方音乐鉴赏

红酒鉴赏与晚宴礼仪

高尔夫球场之社交礼仪

中西方美术欣赏

古代智慧解析植根传统文化

成就现代儒商道家智慧与现代企业管理

儒家思想与现代商业精神

《孙子兵法》与企业战略选择

时尚品位体验体验时尚生活

品味财富人生

挥洒魅力风采迷人的声音与谈吐

卡拉OK演唱与国际标准舞的基本技巧

服装与色彩搭配技巧

中式、西式、日式餐饮礼仪及品评

花艺、茶艺、西餐、咖啡的品位

高尔夫、网球、越野、登山等时尚运动体验

SPA养生与温泉疗养

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